olha tmb to nessa nao sei viO! sei la eu ja consegui emagrecer 15 sem remedios mais ralei de mais vio passei muita fome muita vontade mais vale a pena !

kero imagrecer nao sei como. estou mto gorda. com muitas buxexas. socorro

fiz dieta 15 dias e a unica coisa q perdi foram 2 semanas

olá , quero emagrecer de 5 a 10 kg , já faço exercicio , mas sem medicamentos , produtos e tratamentos
ajudem-me :s

Oii,entao penso que nao deve ocorrer para o medicamento, pois eu ja fiz a msma coisa e posso te afirmar qua da resultado, mas vc acaba ficando dependente dos remédios de 2 comprimidos por dia eu passei a 7, foi ai que eu percebi que eu nao me controlava mais , parei com a medicaçao e fui a um nutricionista, e foi a melhor coisa que fiz, ele me passou uma reeducaçao alimentar sem me privar de nada!E fazer um pouco de exercicio fisico, e depois que comecei, observei que eu estou muito mais ativa! recomendo que vc va ver uma nutricionista é muito bom! Boa sorte

Gentem.. procurem o Meta Real...
www.metareal.com.br
Minha amiga, Roseli Masi eliminou 30 kg. Ela já deu entrevistas em diversas revista de beleza e saúde, e também em programas de tv, como sbt e hoje em dia...

Quero emagrecer 20 kg em 1 mes
alguemme ajude......
preciso de estar em forma.
sintume feia

Boa noite

Existe thermogenico um santo remedio perdi 20 kg em 2 meses e 7 dias entaum eu lhe recomendo uma dieta de carboidrato, fazendo 5 refeições ao dias na base de proteinas e verduras e legumes verdes funciona e se der tempo 30 min de esteira e 20 de bicicleta esta de bom tamanha vera q alcansará seu objetivo muito rapido.

ue ai num tem receita ñ

eu tbm estou querendo perder uns quilinhos estou me sentindo gorda e feia

TENNHO 18 ANOS PESO 118,5 QUILOS POREM NAO SEI OQUE FAÇO PARA EMAGREÇER FAÇO CAMINHADAS AINDA ONTEM CAMINHEI CERCA DE 7QUILOMETROS ME PESEI ESTAVA COM 117,2E HOJE FUI ME PESAR E ESTAVA COM 118,5 ERA PARA DEPOIS DE TER ANDADO TANTO TER EMAGREÇIDO E NAO ENGORDADO NAO ENTENDI FOI NADA....

Eu pesa 115 kg, emagreci fazendo reeducação alimentar e não fiz exercícios. Poderia ter emagrecido mais rápido com eles. Mas foram 8 meses para chegar nos 68 kg. Vale a pena ! Força !

PRA MIM O UNICO JEITO DE EMAGRECER FOI UMA TEMPORADA EM UM SPA,
FORAM 32KG EM 8 SEMANAS,ISSO PORQUE ,NUNCA,NUNCA,NUNCA EU TINHA CONSEGUIDO FAZER DIETA NA VIDA..............
E APRENDI QUE NO SPA A GENTE EMAGRECE,POR VARIOS FATORES;
-VOCE COME 3 REFEIÇOES + 3 INTERVALOS DE FRUTAS (NO TORAL DE 800 A 1.200 CALORIAS POR DIA)
-DORME POR 8 HORAS,E ACORDA SEMPRE NA HORA CERTA (ISSO AJUDA A RECUPERAR O CORPO)
-FAZ EXERCICIOS,2HRS DE MANHA,2HRS A TARDE,2HRS A NOITE (É UMA ROTINA DE ATLETA)
-FAZ MASSAGEM TODO DIA (QUE AJUDA NA RETENÇÃO DE LIQUIDOS,CIRCULAÇÃO)
-E O PRINCIPAL.....
NO SPA VC NÃO VAI TER QUE;
-PEGAR O CARRO,ENGARRAFAMENTO E FALTA DE VAGA PARA ESTACIONAR NA HORA DE IR A ACADEMIA,
-PEGAR DE NOVO CARRO PARA IR NA MASSAGEM,
-SAIR PRA COMPRAR SUA COMIDA LIGHT,
-COZINHAR SÓ PRA VC,E TER QUE ADMINISTRAR AS SOBRAS EM POTINHOS TODO DIA,
-LIDAR COM AQUELAS MALDITAS PESSOAS DA FAMILIA QUE TE OFENDEM POIS ESTA OBESA,
-LIDAR COM OS CONHECIDOS QUE QUANDO SABEM QUE VC ESTA DE DIETA,VEM DAR CONSELHOS IGNORANTES,E SEMPRE DIZEM QUE VC ESTA ERRADA,E O CERTO É O QUE ELES ACHAM,
-O TELEFONE NÃO VAI TOCAR,E VC NÃO VAI TER QUE ATENDER LIGAÇÃO DE GENTE CHATA,
-VAI FICAR LONGE DO TRABALHO,
-VAI ESTAR JUNTO DE GENTE QUE TEM O MESMO PROBLEMA,DAI VAI A PISCINA SEM TER VERGONHA,VAI FICAR MAIS A VONTADE EM TODOS OS SENTIDOS,
E O PRINCIPAL DE TUDO ISSO..........COM O FATO QUE VC VAI ESTAR EM PAZ,LONGE DOS MOTIVOS QUE FAZEM VC FICAR NERVOSA,E TE DEIXAM FRACA A PONTO DE COMER PARA SE ACALMAR,VC VAI CONSEGUIR COMER DIREITO E MALHAR SIMPLISMENTE PORQUE ESTARÁ EM PAZ.........ISSO MESMO,ESTAR EM PAZ É O UNICO JEITO DE CONSEGUIR RESOLVER O PROBLEMA QUE TE FAZ ENGORDAR,ASSIM NÃO IMPORTA A DIETA,A UNICA COISA QUE IMPORTA É ESTAR EM PAZ,ASSIM QUALQUER PESSOA CONSEGUE EMAGRECER.
BOA SORTE A TODOS
ABRAÇOS LUANA

QUE CHATICE
NAO ADIANTOU NADA

TAMBEM ACHO ISSO UMA CHATICE E ACREDITM QUE INGORDEI DEZ KG UTILIZANDO ESSA SUGESTAO

E EU ENGORDEI 15 QUILOS USANDO ESSA SUGESTAO TAMBEM NAO ADIANTA NADA

FIQUEI MAIS GORDAA QUE O NORMAL TAVA COM 80 KG AGORA ESTOU COM 102 PODEM ACREDITAR POIS NAO USEM ESSA SUGESTAO

VOCES SAO UNS METIROSOS EU ENGODEI MUITO SO COM ESSA SUGESTAO ESTAVA 68 KG AGORA ESTOU COM 98 KG

Gente eu preciso perder 15 kilos mas não consigo eu ja tentei varias coisas inclusive a dieta do lima .. Eu preciso perder 15 kilos em 4 semanas ! Meee ajuudeeem